Blog

Aktuelle Beiträge

Powerhouse
15.03.2021

In 5 Tagen ist Frühlingsanfang, es wird wärmer und gefühlt steht der Sommer vor der Tür...

Mehr erfahren

Muskelaufbau vs Fatloss
10.03.2021

Wenn wir im Bekanntenkreis nach Ernährungstipps fragen oder einer hitzigen...

Mehr erfahren

Faszientraining
03.03.2021

Häufig wird nach dem Prinzip „viel bringt viel“ trainiert und so quält sich mancher...

Mehr erfahren

Stay healthy and motivated
26.02.2021

Ein gesunder Mensch hat 1000 Wünsche, ein kranker Mensch hat nur einen: Gesund sein!

Mehr erfahren

Resilienz – Das Immunsystem unserer Seele
17.02.2021

Wir alle kennen sie: die Stehaufmännchen. Menschen, die einen unsichtbaren...

Mehr erfahren

Come join us

mitglied-werden Mitglied werden